Recortes de Actividades
Workshop sobre Saúde Mental e Gestão do Stress para Idosos
14/10/2025

Espera-se que, por meio do workshop, os membros aprendam sobre consciência emocional, bem-estar mental e os gatilhos dos comportamentos viciantes, cultivando assim hábitos de vida saudáveis para alcançar apoio mútuo e autoajuda.

Informação das actividades